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怎么治疗恐惧症的方法 恐惧症的治疗方法是什么

病情描述:怎么治疗恐惧症的方法 恐惧症的治疗方法是什么

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2022-12-05 18:53

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:首先要个人树立自信,很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的,所以,要改变首先就得在心里接受和悦纳自己,树立起对自我的信心。利用周围环境进行心理暗示并重建信心。恐惧症的治疗通常采用药物控制与心理行为综合治疗。通过心理教育、心理支持、保证等,对症状较轻者可有较好疗效。同时选用某些抗焦虑药和抗抑郁剂治疗。建议您最好可以去当地的正规医院心理科。同时建议多做一些心灵理疗,建议可以多注意观察。。

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