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更年期入睡困难偏方 更年期失眠怎么治疗?

病情描述:更年期入睡困难偏方 更年期失眠怎么治疗?

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2022-12-03 10:51

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好问题

医生回答

问题分析:更年期的女性体内激素会发生改变,导致内分泌失调,偶尔出现失眠等症状的发生,这是一种正常的生理现象,但是也会令患者感到非常痛苦,影响正常的工作和生活。使用生精补髓,益气养血,强脑安神,调节和营养神经的药物治疗效果就比较好。保持心情愉,保证营养均衡,多参加体育锻炼,养成良好作息习惯,能够有效的缓解症状。等到度过更年期以后,所有的不适症状都会自然消失了。

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