治疗高血脂有没有更好的办法治疗高血脂最好方法是什么？-复禾医药

治疗高血脂有没有更好的办法治疗高血脂最好方法是什么？

病情描述：治疗高血脂有没有更好的办法治疗高血脂最好方法是什么？

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2022-01-05 16:32

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好问题

医生回答

郑志峰副主任医师

临汾市人民医院心胸外科

极速问医生

问题分析：第一，高血脂的患者要注意控制脂肪的摄入量，那就是要控制好自己的食物，在选取食材的时候就要注意脂肪的含量，吃肉类的时候要注意不要吃肥肉，吃鸡鸭的时候最好就是把皮剥了，这样既可防止脂肪的过量摄入，又可以做到更加卫生的饮食方式。第二，可以在咨询专业医生以后适当用一些食药两用的食物去调理自己的身体，这些药材既可以做成一道美味的菜肴，又可以作为血管的"清洁工"，这些药材可以选用:桑叶枸杞、槐米、菊花、决明子等。第三，每天进行适度适量的运动也是必然的，特别是那些体重过大、体型肥胖的患者来说，运动更加重要。可以选取慢跑、快走、游泳等运动。

回答时间：2022-01-05 16:53