女性腰肌劳损怎么治疗腰肌劳损该如何治疗效果好-复禾医药

女性腰肌劳损怎么治疗腰肌劳损该如何治疗效果好

病情描述：女性腰肌劳损怎么治疗腰肌劳损该如何治疗效果好

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2023-01-01 18:35

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好问题

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张玲主任医师

河南省肿瘤医院肝胆外科

极速问医生

问题分析：腰肌劳损的治疗方法很多:1.要减少腰部负重，长期一个姿势，避免腰部急慢性损伤或风湿着凉等。多做康复锻炼，蜻蜓点水、大雁飞、小燕飞、单双桥、游泳等。但这些锻炼要从小范围开始，逐步适应，不能加重损伤。2.局部治疗。活血化瘀药物理疗、湿毛巾热敷、推拿按摩、小针刀、艾灸针灸等物理治疗。3.药物治疗。通过上述积极治疗仍疼痛的，可以口服非甾体类抗炎镇痛、活血化瘀药物，也可以局部涂抹活血止痛药膏，治疗过程中要观察病情变化，有异常及时处理。

回答时间：2023-01-01 19:29