今年我70岁了便秘怎么治疗我便秘了该如何治疗？-复禾医药

今年我70岁了便秘怎么治疗我便秘了该如何治疗？

病情描述：今年我70岁了便秘怎么治疗我便秘了该如何治疗？

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2022-12-13 15:30

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好问题

医生回答

赵玉荣

赵玉荣主任医师

首都医科大学附属复兴医院产科

极速问医生

问题分析：便秘是应该在饮食上注意，不要吃辛辣、生冷、生硬等刺激性的食物，尤其是辣椒、咖啡、浓茶等。要少抽烟少喝酒，饮食要以清淡为主，多吃一些容易消化的食物，要有良好的排便习惯，一有便意就去排便，不要久做，要适当的运动，多吃一些粗纤维的水果和蔬菜，比如菠菜、香蕉。

回答时间：2022-12-13 15:49

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