嗜睡症好治吗？哪里治疗最好？-复禾医药

嗜睡症好治吗？哪里治疗最好？

病情描述：嗜睡症好治吗？哪里治疗最好？

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2022-11-07 13:30

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好问题

医生回答

周亚峰主任医师

苏州大学附属第一医院心血管内科

极速问医生

问题分析：嗜睡症的病因，到目前不是很清晰，但是经常跟心理因素有关系。所以一般的治疗原则，反而是要形成良好的日常生活规律习惯。比如说，每天工作或者休息要有一个固定的时间，不要突然间就休息很久，然后一下子就经常熬夜。睡觉的环境也要注意空气的流通，最好是开着门窗睡觉。平时应该多做一些运动增强体质，运动的时候可以分泌多巴安来兴奋我们人体，提高大脑的供氧量，能够缓解嗜睡的症状。这也可以去找专业的心理医生进行一定的心理疏导，要是嗜睡症状过于严重，就要进行服用一些精神振奋类的药物。

回答时间：2022-11-07 14:17