强迫症自我治疗的方法有哪些？-复禾医药

强迫症自我治疗的方法有哪些？

病情描述：强迫症自我治疗的方法有哪些？

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2022-11-13 06:41

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好问题

医生回答

翁迈副主任医师

北京大学第一医院泌尿外科

极速问医生

问题分析：强迫症本身治疗就是有一定难度的，更何况自我治疗方法也是非常有限的，轻度的可以转移下注意力，所以如果现了强迫症建议不要有心理负担，最好是及时的去心理科就诊，其实强迫症非常常见，并且心理治疗有严格的保密措施，所以你应该去心理科就诊治疗，通过专业的方式，森田疗法，或者是针对行为的行为阻止疗法来治疗。

回答时间：2022-11-13 07:18