吃三明治可以减肥吗-复禾医药

吃三明治可以减肥吗

病情描述：吃三明治可以减肥吗

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2023-06-10 09:20

1回答

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好问题

医生回答

朱振国副主任医师

鹤岗市人民医院内科

极速问医生

问题分析：一般情况下，适当地吃一些三明治是可以达到减肥的效果的，因为三明治的热量相对来说是比较低的，而且营养丰富全面，对于身体健康是有一定的好处的，不过建议减肥的人在制作三明治的过程中不要添加过多的酱料，不然就会导致三明治的热量升高。在减肥的过程中，减肥的人应该要适当地进行一些体育运动，从而使减肥能够更快地进行。

回答时间：2023-06-10 10:08