治疗骨质疏松症的方法有哪些-复禾医药

治疗骨质疏松症的方法有哪些

病情描述：治疗骨质疏松症的方法有哪些

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2023-06-05 09:34

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好问题

医生回答

王俊宏

王俊宏主任医师

江苏省人民医院心血管内科

极速问医生

问题分析：一是高钙饮食，平常的饮食调配上注意高钙牛奶、鸡蛋、海产品、鱼肉、瘦肉、豆制品，吃些药，如钙片、维生素D；若比较严重用降钙素；还有就是能够争取每天晒太阳，晒太阳能够合成维生素D，每天起码20分钟晒太阳。二是适当的运动，适当运动增加自己肌肉和骨的血循环。

回答时间：2023-06-05 10:25

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