年轻人健忘症如何治疗？-复禾医药

年轻人健忘症如何治疗？

病情描述：年轻人健忘症如何治疗？

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2023-06-05 12:15

1回答

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好问题

医生回答

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院普外科

极速问医生

问题分析：年轻人得健忘症，很有可能是长期处于精神压力大，心理、精神、睡眠不好引发的紧张、焦虑，才会导致记忆力下降。首先要注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，避免劳累过度。同时平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以补充维生素C，提高免疫力。

回答时间：2023-06-05 12:26

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