问题分析：您的状况属于肠痉挛，肠痉挛一般是由于外界刺激导致的。注意饮食规律。肠痉挛指的是肠道或者胃一过性的持续收缩不缓解导致的不适症状，患者会感觉的腹部或者上腹部明显疼痛，触摸时感觉到肚皮很硬。建议多吃吃养胃的食物，如烤馒头片、面包干等均可养胃。白萝卜缨，南瓜，青芋，蘑菇，油菜，土豆，鸡蛋，黄瓜，菠菜等。您做爱感觉到抽筋可能是做爱时间过长导致的局部缺血，痉挛抽筋，也可能是因为缺钙导致的抽筋，建议您先做一个电解质检查，看是否缺钙，如果是缺钙导致的，你补充钙就可以了。如果不是缺钙导致的，是局部缺血痉挛导致的，您可以口服迈之灵，改善血液循环。
