中医如何调养脂肪肝?
病情描述：中医如何调养脂肪肝?
展开2023-03-20 07:41
1回答
1.4万浏览
好问题
更多功能
更多功能
病情描述：中医如何调养脂肪肝?
展开2023-03-20 07:41
1回答
1.4万浏览
好问题
中医当中，脂肪肝的发病与脾胃失职有一定的关系，中医中对于脂肪肝患者的调养主要从健脾、利湿、祛湿、活血等几方面为主。
对于绝大部分的脂肪肝患者，都属于肥胖体质，并且大便溏薄，上厕所的次数也会非常多，所以在调理的同时也非常重视饮食以及运动调控。
在用药方面，中医通常会使用健脾、益气、化痰的药物，比如说薏仁、大红枣等等；利湿的药物比如藿香、佩兰、泽泻、荷叶等等，一般都会建议患者长期服用，不仅仅有利于患者减肥，还可以促进脂肪肝的清除。
对于正常、没有患脂肪肝的人群一定要积极地进行预防。
首先要合理的安排膳食，无论是五谷杂粮，还是鱼肉大虾，都应该以营养均衡搭配为主；每天一定要进行体育锻炼，根据自己的体质选择适合的运动项目，有氧运动、散步、慢跑等等。
对于日常生活中情绪不稳定的患者，一定要控制好自己的情绪，尽量做到少生气、不生气，注意工作、学习当中的劳逸结合。
