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抑郁症需要心理治疗吗

病情描述:抑郁症需要心理治疗吗

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2023-05-13 16:59

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好问题

医生回答

问题分析:抑郁症是需要心理治疗的,因为心理治疗是抑郁症的有效治疗方法之一。通常情况下心理治疗它分为两大类,第1类就是一般性的心理治疗,它包括有耐心倾听病人的诉说,充分理解并积极的鼓励病人和安慰病人,逐渐增强病人的自信心,训练病人战胜疾病的勇气,给病人建立一个可接受的治疗方案,指导病人进行自我的调节和心理放松。比如说放松、转移自己的消极意念等等。第2个方面呢就是特殊的心理治疗,主要涵盖以下几个方面的内容。第一就是认知治疗,认知治疗过去采用人工的方法,现在已经采用了计算机系统,已经有一个完整的治疗方案。第二呢就是行为矫正,第三就音乐放松治疗。这也是一个很有效的治疗方法,因为在治疗的过程当中,音乐被视为像阳光一样,它可以被人所吸收。舒缓的音乐非常能调动病人的情绪。第四就是生物反馈治疗,这也可以产生很好的治疗效果

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