问题分析：这些补气养血的中药，对临床上缺铁性贫血，血小板减少、血红蛋白低等一系列血液系统的疾病，都具有明显的效果，饮食上可以适当多吃些大枣、菠菜等食物。临床上补气养血的中成药比较多，比如益气养血口服液、黄芪精、驴胶补血颗粒、人参养荣丸、十全大补丸等。这些补气养血的中药主要用于治疗气血不足的症候，症见头晕眼花，失眠多梦，肢体困倦无力，手足麻木、气短自汗、女子月经量少，月经延迟等。临床上具有补气养血
功效的中药还是比较多的，其中补气的中药有党参，太子参，黄芪，西洋参，山药、白术、茯苓等。也可以选择当归黄芪代茶饮补气血调理，根据病情病症的不同，还可以去附近医院的中医科诊脉，看舌苔，辩证之后选择中药调理。平时建议多吃一些大枣，核桃，枸杞，山药补气血补脾肾食疗调理。
