问题分析：由于关节退行性变是随着岁数的增加必然会出现的一种情况，因此说由于关节退行性变自身来讲并不用特别医治的，增生自身也是不大概造成不适情况出现的。您要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含钙多的食物，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。您要清淡饮食，多吃菌类和水果，多喝水，多吃含钙多的食品，尽大概少吃清淡辛辣刺激性食品。您要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含钙多的食物，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。您要清淡饮食，多吃菌类和水果，多喝水，多吃含钙多的食物，尽可能少吃清淡辛辣刺激性食物。您要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含钙多的食物，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。您要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含钙多的食物，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。您要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含钙多的食物，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
