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怎么样才能长高呢

病情描述:怎么样才能长高呢

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2023-04-16 11:36

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:对于您的年龄来说,身高是比同龄人偏低的。但是身高的发育多半跟遗传有关系,另外后天营养和锻炼也是比较重要的。您可以去检查下骨骺线,如果没有闭合,那么通过合理的运动和饮食补充,还是有很大的发育空间的。记得按时睡觉,多喝纯牛奶,另外多做一些拉伸和跳跃运动。

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