问题分析：建议多喝些水，预防便秘，饮食无特别
禁忌，但刺激性及易产气食品尽量少吃，不饮酒，增加营养，平淡营养丰硕。可以吃一些的，正常饮食即可，人流后禁性糊口及盆浴一个月，避免感染，关注出血，人流术后一般出血七天干净属于正常，淋漓出血半月需要正规病院妇科就诊检查，查超声，看宫腔情况，排除残留。另外在恢复期间一定要留意会阴部的卫生，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松，不能过性糊口，不要进行剧烈的运动。应食富有营养而易于消化之品，也可根据素体偏热、偏寒，选用适当的验方或药膳治疗调理。在做人流手术以后，可以正常的食用山药的，这样对身体的恢复没有任何影响，在近一段时间内不要食用生冷辛辣刺激性的食品就可以。流产后，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。
