老年人补钙如何进行食补与药补-复禾医药

老年人补钙如何进行食补与药补

病情描述：老年人补钙如何进行食补与药补

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2023-02-10 10:55

1回答

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好问题

医生回答

夏长军

夏长军主任医师

河南中医药大学第三附属医院普通外科

极速问医生

问题分析：饮食上尽量多吃一些含钙高的食物，比如说海产品，像虾或者是海带一类的食物，含钙又比较高，如果是缺钙比较严重的话，每天可以吃两片钙片，那么也是有利于补钙的，但是吃钙片的话，建议吃一个疗程以后停1~2个礼拜再吃另外一个疗程，这样是有利于钙吸收的。

回答时间：2023-02-10 11:30

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