问题分析:腰椎间盘突出本身就是腰椎退化和老化的一种病变,针对这种情况可以采取如下的处理措施。1.对于没有症状的相关患者,在此时不能够放松警惕,这个时候需要持续地进行腰部的相关功能锻炼,像倒步走,或者是游泳。除此以外,还需要避免腰部的过度使用,比如不能够大重量负重,或者是长期坐立。2.对于存在腰椎间盘突出相关临床症状的患者,首选保守治疗。此时要持续平卧硬板床,并且做腰椎的牵引。在此基础上使用一些消炎,消肿,止痛,缓解肌肉痉挛,营养神经的药物来进行治疗。3.对于某些退化特别严重,保守治疗无效的情况需要进行手术。