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网上购买增肥药可信吗

病情描述:网上购增肥药可信吗

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2023-04-13 18:22

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:我感觉是不靠谱的少吃多餐,但不要增强每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能够有效炼化,反而会增强肠胃压力,引来消化不良。可以把每天的用餐次数改成4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄取,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。

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