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停用安眠药后失眠咋办

病情描述:停用安眠药后失眠咋办

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2023-05-12 13:14

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好问题

医生回答

问题分析:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,

功能主治:神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。

用法用量:口服。一次1~3片,一日3次。

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