怎样减肥快不吃药不喝减肥茶-复禾医药

怎样减肥快不吃药不喝减肥茶

病情描述：怎样减肥快不吃药不喝减肥茶

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2023-02-03 15:08

1回答

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好问题

医生回答

臧金萍

臧金萍主任医师

郑州人民医院呼吸与重症医学科

极速问医生

问题分析：想要节食，一定是不能借助减肥药，或者是喝减肥茶来实施节食的，节食最主要的是要严格控制热量的摄取，平时尽量对于许多高热量，高蛋白，油腻性比较大，或者是含糖量比较高的食物，尽量不要吃。除了在饮食方面需要有调整在活动方面也需要有多做活动，千万千万不能懒惰。

回答时间：2023-02-03 15:27

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