中度抑郁！吃药三个月了！-复禾医药

中度抑郁！吃药三个月了！

病情描述：中度抑郁！吃药三个月了！

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2023-04-25 08:21

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好问题

医生回答

张春香

张春香副主任医师

海南三亚解放军425医院妇产科

极速问医生

问题分析：青年女性中度抑郁，心理医生好鸡尾酒疗法，能改善睡眠，缓解心情，如果头发掉的比较多影响美观，心疼建议逐渐减量，持之以恒的运动锻炼，多参加户外活动，多参加公益活动，少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定。食物多样化控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物。

回答时间：2023-04-25 08:35

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