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肾骨片是钙片吗

病情描述:肾骨片是钙片吗

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2023-03-04 12:46

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:

健康指导:要补钙还是要通过食物来补充,安全健康。每天早晚1杯牛奶,多吃豆类及豆制品,同时可以和鱼虾一起烹调,有利于蛋白质和钙的吸收。同时要适当吃一些坚果和芝麻酱,对补钙也是有好处的。平时要多晒太阳,适当补充鱼肝油,适当活动,能促进钙的吸收利用。

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