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病情描述：蛋白质对长肉有帮助吗?
2023-03-14 15:42
1回答
1.3万浏览
好问题
王燕 主任医师
郑州大学第五附属医院 肾病风湿科
这个不一定长胖。如果您的消耗大于摄入就不会胖。但是,蛋白质是人体必须的，想吃的时候多吃些有营养的东西，平时多吃些瘦肉,蛋类,奶类。还有豆制品。鱼肉也不错，多吃些红枣，平时也可以多喝小米粥。
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