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钙和铁怎么吃,需要间隔多长时间吃最好!

病情描述:钙和铁怎么吃,需要间隔多长时间吃最好!

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2023-03-20 14:12

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:

两种只要不在一起吃就可以,补铁的最好是饭后半小时吃,因为他会刺激胃,钙晚上吃效果好,吸收的会好我的建议是如果确认缺乏再给补充,孕妇补钙多了也是不好的,到时候生产的时候不好生,缺乏再补

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