问题分析：一觉睡醒起来发现头上少了一片头发，这是一种叫做斑秃的疾病。本病是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。斑秃可发生于任何年龄。不少患者在发病前有精神创伤和精神刺激史。初起为1个或数个边界清楚的圆形、椭圆形或不规则形的脱发区，局部头皮正常、光滑，活动期脱发区边缘头发松动，很容易被拔出。本病病程经过缓慢，可自行缓解和复发。斑秃的治疗，首先是精神因素，注意休息、劳逸结合，睡眠要充足，心情舒畅，避免烦躁、忧愁、动怒等。局部可外
用药物，或用鲜姜擦拭，刺激头皮，增加皮肤的血液循环，促进毛发的生长。对顽固的斑秃患者，可局部应用激素封闭治疗。此外，还可用紫外线照射、梅花针等治疗。中医则以补肾、养血、祛风为主要治疗原则。斑秃在我们的日常生活中均能碰到，对于患斑秃的患者，要嘱其保持积极乐观的态度，正确认识和面对它，同时要加强营养，多食富含维生素的食物，纠正偏食的不良习惯。平时要注意头发卫生，加强头发的护理，不用碱性强的肥皂洗发，少用电吹风吹烫头发。尽量减少染发和烫发的次数。
