问题分析：莲雾含糖量一般不算高，糖尿病人能在血糖控制良好的的情况适当吃一些，但食用过多可能会有增加血糖升高的风险。由于莲雾中含有丰富的营养，如蛋白质、果胶、维生素、纤维素等，食用过多人体无法完全消化吸收，可能容易引起肠胃不适，所以糖尿病人吃莲雾要注意适量。糖尿病人还可以适量吃以下几种水果。1、无花果。属于高纤维果品，含有丰富的维生素，对糖尿病人很有益。2、草莓。草莓热量较低，富含的维生素和矿物质对人体有益，且升糖指数也不高，糖尿病人可以适量吃。3、杨桃。杨桃有清热解毒、消滞利咽、通便等
功效，升糖指数也不高，糖尿病人可以适量吃。4、樱桃。樱桃中富含的花青素苷是一种抗氧化剂，能改善血管壁弹性，从而有利于控制糖尿病并发症的发生。
