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产后抑郁的治疗方法包括哪几种

病情描述:产后抑郁的治疗方法包括哪几种

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2022-11-15 13:03

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问题分析:抑郁症心理治疗方法主要用来治疗成人抑郁症急性期病发,借以缓解抑郁症状,稳定抑郁病人的许多社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面:不正常的悲伤反映、人际争执、角色演变困难和人际交往缺少等。阳光及活动,多了解阳光与活动对于抑郁症病人有有利的作用;多运动运动身体,可使心情获得意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少稳定一个人的心情。产后抑郁患者可以在进行对症治疗的同时,在生活中用食疗做为辅助治疗,在日常生活饮食中需要有恰当饮食,防止刺激性食物。

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