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如何治疗便秘最好的方法 治疗便秘的正确方法有什么

病情描述:如何治疗便秘最好的方法 治疗便秘的正确方法有什么

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2022-12-30 15:30

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好问题

医生回答

问题分析:便秘常见症状是排便次数明显增加,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴发排便困难感的病理现象。一般还是可以采取食疗的,如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水,较好每天早晨饮一杯淡盐水,刺激肠子扭动而有助于排便,还要注意始终保持心情愉快。

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