乳糖不耐受的症状-复禾医药

乳糖不耐受的症状

病情描述：乳糖不耐受的症状

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2022-11-10 13:49

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王建军主任医师

北京中医药大学东直门医院骨科

极速问医生

问题分析：少量多次食用也可减轻乳糖不耐受反应，一次食用量不超过250ml为宜。只要每次饮牛奶时能掌握合理的间隔时间和每日摄入总奶量，就可避免出现乳糖不耐受症状。请注意，婴幼牛奶过敏患者请选择羊奶或其他奶制品。有乳糖不耐受者，不宜清晨空腹饮奶。在进食其它食物的同时饮用牛奶，例如乳制品与肉类和含脂肪的食物同时食用时，可减轻或不出现乳糖不耐受症状。

回答时间：2022-11-10 14:04