免疫系统下降怎么治疗-复禾医药

免疫系统下降怎么治疗

病情描述：免疫系统下降怎么治疗

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2022-12-20 17:31

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好问题

医生回答

李峰副主任医师

临汾市人民医院消化内科

极速问医生

问题分析：抵抗力下降的时候，要放松心情，让自己从长期繁重的工作当中解脱出来，去补充睡眠，让身体恢复体力。对于免疫力低下，首先可以从改善生活方式方面进行干预，要保证有一个健康的生活方式，正常规律作息，按时睡觉，按时起床，不要熬夜，注意休息，劳逸结合，适当的进行体育锻炼，来提高自身的免疫系统。可以适当的多吃一些高蛋白的食物来增加营养，也可以适当的应用一些增强免疫力的药物，比方说应用一些人参或者是冬虫夏草或者是黄芪等进行服用。

回答时间：2022-12-20 17:53