妇女更年期综合征的表现及调理更年期综合征的治疗有哪些呢-复禾医药

妇女更年期综合征的表现及调理更年期综合征的治疗有哪些呢

病情描述：妇女更年期综合征的表现及调理更年期综合征的治疗有哪些呢

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2022-12-22 10:05

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好问题

医生回答

魏春波

魏春波副主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：更年期综合症的治疗，首先应该正确认识更年期，他是女性的一个正常生理阶段，不要过度的恐慌，一般历时3~5年自然就会过去了，这一阶段的女生尽量保持好心情，每天多晒太阳多运动，可以做瑜伽，散步，游泳等，另外注意补钙治疗，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，尤其多吃豆制品。

回答时间：2022-12-22 10:30

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