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哪种方法治疗腰肌劳损效果好?

病情描述:哪种方法治疗腰肌劳损效果好?

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2022-11-21 15:13

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好问题

医生回答

问题分析:得了腰肌劳损,腰部酸痛,时轻时重,反反复复复发,操劳时严重,歇息后减低。弯身工作困难,弯身稍久则疼痛严重,常喜用双手捶腰,以减低疼痛。仔细检查腰部外形多无异常,俯仰运动多无障碍。极少数患者腰部运动稍受限并有压痛。腰肌劳损目前主要治疗方法主要以针灸针灸理疗为基础。留意保温歇息,睡硬板床。特别注意议最好多吃蔬菜水果,补充维生素,建议加强锻炼。

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