内分泌失调长斑怎么调理内分泌失调斑能根治吗？-复禾医药

内分泌失调长斑怎么调理内分泌失调斑能根治吗？

病情描述：内分泌失调长斑怎么调理内分泌失调斑能根治吗？

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2022-12-02 10:58

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好问题

医生回答

张晓伦主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院小儿胸外科

极速问医生

问题分析：内分泌失调斑是可以根治的，首先要保证睡眠质量，规律作息，让肌肤有足够的时间来休息和自我修复。其次可以适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抗细胞氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。第三、多吃美容的食物，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。最后还要做好防晒工作，因为阳光中的紫外线会引起雀斑，出门之前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把遮阳伞都是很好的方法。

回答时间：2022-12-02 11:19