更多功能

哺乳期腰肌劳损怎么治

病情描述:哺乳期腰肌劳损怎么治

展开

2023-05-23 07:45

1回答

1.5万浏览

好问题

医生回答

问题分析:腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,哺乳期腰肌劳损建议适当休息,定时改变姿势,避免弯腰拾物等动作,这是减轻症状,防止再发的根本方法。哺乳期暂时不用药,可以热敷、按摩、针灸患处,一定要多休息,远离诱发因素,抱孩子也不能过度,避免抱孩子累着。因工作实在需要弯腰,可以使用腰围保护,但是在休息的时候,应该立即去除腰围,以免继发废用性肌肉萎缩,进一步加重腰椎的不稳定。

为您推荐

科普推荐