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骨质疏松最佳治疗方法是什么?

病情描述:骨质疏松最佳治疗方法是什么?

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2022-11-09 08:46

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好问题

医生回答

问题分析:骨质疏松主要是由于体内的钙的流失而造成的,年纪的增长发病率越来越高,引起关节疼痛,酸胀不适,以及骨折等并发症的,平时是可以适度的补钙,平时多吃牛奶,豆类,豆制品等食物,平时需要适度的体育锻炼,可以多晒太阳,不能劳累和熬夜,多吃蔬菜和水果,保持良好的心态。

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