肩肌劳损怎么锻炼恢复三角肌劳损疼痛的治疗？-复禾医药

肩肌劳损怎么锻炼恢复三角肌劳损疼痛的治疗？

病情描述：肩肌劳损怎么锻炼恢复三角肌劳损疼痛的治疗？

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2022-11-01 12:49

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王必勤主任医师

北京中医药大学东直门医院妇科

极速问医生

问题分析：导致三角肌劳损的因素很多，如过度运动、潮湿、长期体力劳动等。常用的治疗方法是药物治疗，通过热敷减轻疼痛。平时适度锻炼以避免紧张。饮食中多吃营养丰富的食物，这可以改善你的健康。要针对不同的病因，采取不同的治疗。如果是由于劳累、劳损而导致的，应该嘱咐病人卧床休息，避免三角肌部位着凉，给予针刺、艾灸等治疗。如果是由于骨折造成的，应该针对骨折采取治疗。嘱病人口服活血化瘀的药物，同时配合局部的理疗仪、烤电等。

回答时间：2022-11-01 13:34