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血糖高怎么样控制饮食 血糖高的治疗与饮食有什么

病情描述:血糖高怎么样控制饮食 血糖高的治疗与饮食有什么

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2022-12-29 09:50

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好问题

医生回答

问题分析:最好靠日常调养,饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有利于降血脂。同时要加强锻炼。

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