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怎么知道是韧带拉伤还是肌肉 肌肉拉伤吃什么消炎药

病情描述:怎么知道是韧带拉伤还是肌肉 肌肉拉伤吃什么消炎药

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2022-12-13 16:39

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:同时进食一些富含高蛋白的食物,比如说牛肉、鸡蛋、牛奶以及豆制品等等,可以促进肌肉纤维的恢复,以利于损伤的修复。或者是在运动之前准备活动不充分,运动过程中肌肉纤维的过度收缩,出现了损伤。肌肉出现拉伤,经常是由于肌肉反复过多的收缩,造成的疲劳性的慢性劳损的损伤。

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