怎么治疗便秘最快最有效怎么才能治好便秘啊？-复禾医药

怎么治疗便秘最快最有效怎么才能治好便秘啊？

病情描述：怎么治疗便秘最快最有效怎么才能治好便秘啊？

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2022-12-12 15:41

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好问题

医生回答

刘亚铃

刘亚铃主任医师

河北医科大学第三医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：便秘可能是由于饮食结构不合理导致的，也有可能是胃肠蠕动减弱，或者肠道菌群失调等因素导致的。建议饮食中注意膳食纤维的摄入，多喝水，多喝含活性菌的酸奶。适当进行体育活动，促进胃肠蠕动。避免长时间久坐或者久卧。不要使可以适当服用益生菌，调节肠道菌群。

回答时间：2022-12-12 16:04

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