骨质疏松锻炼有用吗瑜伽能治疗骨质疏松吗-复禾医药

骨质疏松锻炼有用吗瑜伽能治疗骨质疏松吗

病情描述：骨质疏松锻炼有用吗瑜伽能治疗骨质疏松吗

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2022-11-12 18:35

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好问题

医生回答

郑志峰副主任医师

临汾市人民医院心胸外科

极速问医生

问题分析：瑜伽不能治疗骨质疏松，但是瑜伽是一种有氧的运动锻炼方式，可以松解关节、拉伸韧带、放松肌肉，促进人体新陈代谢和改善人体体质。建议骨质疏松患者全面正确的认识该疾病，尽早去医院就诊，配合临床接受骨密度、X线等相关检查，尽早明确病因和病变程度，及时采取更有针对性的治疗。平时的时候。骨质疏松患者需要注意多休息，避免过度劳累，适当增加晒太阳的时间等。

回答时间：2022-11-12 19:12