更多功能

女性在经期应注意什么

病情描述:我现在来了月经,不知道该注意什么,女性在经期应注意什么?

展开

2024-02-22 10:28

2回答

8914浏览

好问题

医生回答

问题分析:月经期间由于子宫内膜剥脱,宫颈口扩张,盆腔充血减少对生殖器官的抵抗力,重点要注意清洁卫生,防止感染,防止月经失调。月经期间应避免冷刺激,避免游泳,冷饮,冷水浴,避免剧烈运动和重体力劳动,注意保持外阴清洁,避免刺激性食物,保持大便通畅,保持心情舒畅,避免不良刺激,防止月经不调。经期可以洗头,但要注意温水,洗完后要避开凉风。
问题分析:女性在月经期间需要注意个人卫生,经常更换卫生巾和内衣,保持外阴清洁干燥。需要注意休息和保暖,以避免寒冷。饮食要清淡易消化,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水。经期不要喝冷饮,避免吃冷辣刺激性食物。月经期间不准游泳,洗澡和冷浴。同时,多喝红糖水和,起到活血补血的作用,促进经血的排泄,缩短月经时间,还能缓解腹痛,还能腹部热敷,缓解腹痛的表现。

功能主治:活血调经。用于月经量少。

用法用量:开水冲服,一次1袋,一日2次。

为您推荐

科普推荐