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病情描述:腰应该是搬重物搬伤了弯腰就痛怎么办
2023-03-14 09:06
1回答
1.6万浏览
好问题
张楠 主任医师
济南市中心医院 肿瘤科
建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸,双下肢及腰向后伸展。局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏如骨科敷贴,或涂抹扶他林软膏,效果不错,疼痛可服西乐葆镇痛效果好,考虑腰肌劳损。
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