问题分析:凡是发现有睡眠呼吸暂停表现者要及时到医院诊治,预防和治疗上采取的对策有以下几点:减肥。阻塞性睡眠呼吸暂停患者大多数为肥胖者,因此,限制食物摄取,加强运动,对消耗掉过多的脂肪有一定
作用,能减轻症状。避免过度劳累,不要过量饮酒。治疗相关疾病,如有鼻息肉、扁桃体肿大或腺样体肥大的要及时治疗。畅通呼吸道的特殊疗法,目前有些医院采用等离子,射频等技术治疗鼾症,不出血或者出血极少,损伤小,能减轻患者痛苦,缩短康复周期。小细节:良性打鼾可以通过睡姿、枕头调整得到减轻或消除,但对于恶性打鼾,也就是睡眠呼吸暂停,应及时到医改诊治。