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焦虑应怎样治疗

病情描述:焦虑应怎样治疗

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2023-06-05 07:19

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:最好做一些事情来转移焦虑的情绪,比如可以培养一些积极乐观的兴趣爱好,可以先这样画画,跳舞,练瑜伽,既对身体有好处,才能够有效的转移焦虑的情绪,建议你最好还是去专业的精神医院看一下是否是焦虑症,如果确定的情况下,是需要配合药物进行治疗的,然后再进行一些心理辅导。

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