便秘吃了益生菌只放屁不拉屎益生菌可以治疗便秘吗-复禾医药

便秘吃了益生菌只放屁不拉屎益生菌可以治疗便秘吗

病情描述：便秘吃了益生菌只放屁不拉屎益生菌可以治疗便秘吗

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2022-12-02 10:56

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魏立新主任医师

中国中医科学院针灸医院中医妇产科

极速问医生

问题分析：益生菌是可以治疗便秘的。益生菌是人体肠道需要的有益菌，其主要的作用是调节肠道内的菌群，有利于肠道功能恢复正常，从而缓解便秘。但是服用益生菌时需要注意不能用过烫的水，水温要在40℃以下，否则用开水冲服是会破坏益生菌的活性，达不到调节肠道菌群的作用。服用益生菌治疗便秘的同时，饮食也要做出调整，避免进食辛辣、油炸的食物。多吃膳食纤维丰富的蔬菜和水果，每天保持2000mL的饮水量，可以滋润肠道，促进大便软化。也可空腹喝一杯蜂蜜水，可以滋润肠道，也有利于排便。

回答时间：2022-12-02 11:36