便秘的最好解决办法煮苹果水能治便秘吗-复禾医药

便秘的最好解决办法煮苹果水能治便秘吗

病情描述：便秘的最好解决办法煮苹果水能治便秘吗

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2022-11-12 06:41

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好问题

医生回答

陈亮副主任医师

北京大学第一医院生殖中心

极速问医生

问题分析：煮苹果水不能治疗便秘。煮熟的苹果含有的果酸和鞣酸具有一定的收敛作用，如果长时间吃会引起便秘，对便秘起不到缓解作用。便秘会导致胃肠道蠕动减慢，有可能是不良的饮食习惯引起的，长时间吃生冷或者刺激性的食物会导致便秘，也有可能是胃肠道病变导致的。平常生活中要避免暴饮暴食，饮食要有规律，还要养成一个定时排便的好习惯。

回答时间：2022-11-12 06:53