十天治好腰椎间盘突出腰椎间盘突出怎么自己治疗？

Question

十天治好腰椎间盘突出 腰椎间盘突出怎么自己治疗？

Accepted Answer

出现有腰椎间盘突出，比较轻微的话，是可以自己治疗的，一般主要是可以用一些按摩膏进行腰部的按摩，同时还可以配合贴一些穴位贴，或者是用复方南星止痛膏，平常还可以配合多点做拱桥飞燕运动，多点游泳，这样都有利于腰椎间盘突出的恢复。一般轻微的腰椎间盘突出，通过这些保养和治疗，治愈的可能还是很大。

医生回答