经常便秘吃点什么药能治好吃什么药能治疗便秘？-复禾医药

经常便秘吃点什么药能治好吃什么药能治疗便秘？

病情描述：经常便秘吃点什么药能治好吃什么药能治疗便秘？

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2022-12-06 18:00

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好问题

医生回答

马伟副主任医师

山东省立医院全科

极速问医生

问题分析：靠喝药来摆平便秘是不可信的，所有“治疗“便秘的药物对肠道都有危害，主要要靠非药物治疗。一是平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鲜水果.要适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.二是坚持体育锻炼能稳定胃肠的扭动，大幅提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有助于始终保持大便通畅三是要惯大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有否便意都要按时去厕所.只要长期坚持，便会惯按时大便的习惯。

回答时间：2022-12-06 18:49